НАПРАВЛЕНИЯ

В школе HONG GIA традиционно изучается:
      WU CHI (Ву Чи) — система упражнений и знаний для работы с энергосистемой человека и окружающей средой, так называемые внутренние практики. В этом разделе изучаются направления: Pa Kua, Tai Chi, Hsing-I, Khi Cong.

CHI KUNG — Чи Конг (вьетн.) или Цигун (кит.) — это система упражнений для набора энергии в резервуарах (даньтянь) и перемещения её по каналам в теле человека («Дан-Дьен и его каналы»). Практика этих упражнений позволяет научиться генерировать внутреннюю энергию Чи и управлять ею, открыть скрытые возможности организма. Это оздоровительные упражнения, которые также имеют боевое применение, (являются составной частью Ву-Чи). >>

NOI CONG – Ной Конг (вьетн.) или Нэй Гун (кит.) – это система упражнений по управлению внутренней энергетической системой человека путем восстановления движения Ци по каналам и работы энергетических резервуаров и центров.

Суставная гимнастика, которая укрепляет мышечный корсет, обладает оздоровительным эффектом и имеет прикладное значение для самообороны..>>

NGA MI — Нга Ми (красивая бровь) — эта оздоровительная и боевая техника бедер и боковых ударов рукой, была создана специально для женщин с учетом особенностей их физического строения и энергетики (может быть изучена мужчинами). Подробнее о нга ми >>

Работа с оружием: меч, шест, копьё, алебарда и др.

Оригинальные техники : «Пьяный мастер», «Скелет», "Рука-призрак"

KHI CONG (международное название) или HUYEN CONG (вьетнамское) — это техника владения внутренней энергией на ментальном уровне, - высший уровень кунг-фу.

Более 20 стилей зверей.

Подробнее...