НГА МИ – женское кунг-фу

           В наших классах по кунг-фу « Hong- Gia» изучаются и одно из загадочных, необычных и грациозно красивых направлений под названием Нга Ми - «красивая бровь», техника женского кунг-фу. Как и все техники этой школы, оно имеет древние корни, уходящие в глубину веков. Можно сказать, что сегодня это одно из самых интересных и популярных направлений относящее так же к оздоровительным практикам

Так что же такое Нга Ми?

Благодаря этим техникам можно приобрести пластику, грациозность, здоровье, красивое тело одновременно с изучать самооборону и театральное искусство; и все это практикуется под красивую восточную музыку. Основная идея при создании гимнастики для женщин мастера преследовали цель, чтобы были задействованы в полной мере и использовалось в движении все тело, красота которой одарила их природа. Это стало доступно благодаря многолетнему поискам и синтезу различных и танцевальных и боевых элементов. Например отголоски Нга Ми вы могли видеть и в других странах мира, индийские танцы, турецкие танцы живота. В данной технике женщины выигрывают по сравнению с мужчинами в особенностях физического и энергетического строения тела (отличие в составе крови, иное течение энергии, иная техника дыхания, более низкий центр тяжести и т.д.). Благодаря этому они могут превосходить силу мужчины в несколько раз и физическую и энергетическую. Все это происходит благодаря специальной технике - технике бедер. Бедра - это ключ к ней, тем более, не трудно догадаться, что благодаря именно работе средней части тела идёт массаж всех внутренних органов, что дает возможность их оздоровления. В этой же зоне (паховой) у женщин находится «генератор энергосистемы», дающий им мгновенную готовность, в экстренных ситуациях. И кроме всего этого в этом же месте тела находится основной энергетический резервуар (хранилище знаний и информаций), так называемый нижний дан-дьен, работа с которым дает дополнительную энергетику. Поэтому легко представить, что при добавлении к работе бедер ещё специальной техники дыхания и хлестких круговых движений руками, хореографии, получилось оригинальное кунг-фу называемое «Красивая Бровь». Мужчины спрашивают: «А что нам нет смысла изучать эту технику?». Ответ может быть только один – изучать необходимо, даже обязательно. Она называется женской потому, что движения, используемые при изучении, изначально заложены генетически у женщин, а мужчинам надо этому научиться. Мужчине необходимо три месяца, чтобы понять и отработать принцип движения, а у женщин на это уходит три дня. Если мужчина понял Нга Ми и соединил её с другими ключами своего тела, которые есть у него от природы, то сила будет сокрушительная.

Техника женщин не может опираться на силу рук и плеч, как у мужчин. В технике Нга Ми для силы и скорости используются движения бедер. С виду Нга Ми кажется пассивным и мягким, но с его помощью даже самая слабая женщина сможет справиться практически с любым мужчиной в поединке. Грандмастер Ли Хонг Тай говорит, что год занятий этим направлением для женщины сравним с 3 годами занятий мужчиной любым другим видом единоборств. Это говорит о том, что в ней преобладает не просто физическая работа, как в тренажерном зале, а воздействие на энергетические центры человека. Техника состоит из комплексов движений подобных танцам, которые можно выполнять под музыку. Энергетические упражнения, модифицированные практики, практики с оружием.

Наглядно проявляются любопытные результаты этой техники, которые пока что не поддаются объяснению научным путем. Например, восстанавливается натуральный цвет волос, ногти перестают быть ломкими, разглаживаются морщины под глазами, идёт изменение кожного покрова тела (женщины в 70 лет выглядят не старше 45) и многое, многое другое. Более того, владение техникой Нга Ми помогает женщине легче переносить предменструальный синдром и избавиться от болей в течение менструального цикла. Нга Ми чрезвычайно полезна недавно родившим женщинам, которые хотят восстановить свое здоровье и в дальнейшем поддерживать себя в хорошей форме. У кормящих матерей улучшается лактация и общее самочувствие.

Женщины приходят в эти классы, где занимаются и мужчины, чтобы раскрыть себя, убрать комплексы и приобрести свободу и уверенность, улучшить фигуру и научиться защищаться, а мужчины для того, чтобы понять женщин.

Юджин Сао
26.11.07.