| Техника |
На синий пояс
I кап |
На синий пояс II кап |
На синий пояс III кап |
На красный пояс |
Ной конг
(Noi Cong) |
- Manh Ho Phuc Oai Lam
- Song Chuy Cau The
- Than Dong Cu Dinh
|
- Kim Loi
- Than Long Bai Vi
- Mieu Tay Dien
|
- Su Tu Hi Cau (Xe Nep)
- Long Ho Hoi
- Ho Hac Song Hinh
|
- Tieu Noi Cong
- Long Thu Ho Bat
- Thanh Xa Xuat Dong
|
Стойки
(Tan Phap) |
- Thai Cuc Ma
- Chao Ma
- Bo Tuong
- Xa Tan
|
- Thai Cuc Ma
- Bo Tuong
- Xa Tan
- Mieu Tan
|
- Bo Tuong
- Xa Tan
- Mieu Tan
- Bang Bo Tan
|
- Xa Tan
- Mieu Tan
- Bang Bo Tan
- Hac Tan
|
Комплексы
(Bai Quyen) |
- Ngu Hanh Quyen (Thao Go)
- Luc Hop Di Dong
- Ngu Lo Mai Hoa Chau
|
- Luc Hop Di Dong
- Ngu Lo Mai Hoa Chau
- Ngu Hinh Khi Cong
- 24 Dia Duong Tan
|
- Ngu Lo Mai Hoa Chau
- Ngu Hinh Khi Cong
- Tieu Phuc Ho
|
- Ngu Lo Mai Hoa Chau
- Ngu Hinh Khi Cong
- Tieu Phuc Ho
- Dai Phuc Ho
|
Упражнения в паре
(Dau Phap) |
10, 11, 12, 13, 14, 15 |
13, 14, 15, 16, 17 |
16, 17, 18, 19 |
19, 20, 21 |
Удары ногами
(Cuoc Phap) |
- Kim Tieu
- Bang Long
- Dao Son Cuoc
- Bat Son Cuoc
|
- Kim Tieu
- Bang Long
- Dao Son Cuoc
- Bat Son Cuoc
|
- Kim Tieu
- Bang Long
- Dao Son Cuoc
- Bat Son Cuoc
|
- Bang Long Phat
- Dao Son Cuoc
- Bat Son Cuoc
- Ho Vi Cuoc
|
Удары руками
(Quyen Phap) |
|
|
|
|